Kadınca kategorisinde ve Güzellik & Moda forumunda, bulunan Kafein melek mi yoksa şeytan mı konusunu görüntülemektesiniz. Bir bardak kahve olmadan güne başlayamıyor musunuz? Gözünüzü açar açmaz su ısıtıcısını çalıştırıyor ve kahve aromasını mı hayal ediyorsunuz veya ...
|
|||||||
|
Kayıt | SSS | Üye Listesi | Takvim | Konuları Okundu İşaretle |
|
|
#1 (permalink) |
|
Kafein sinir sistemini hafif uyaran bir uyarıcı gibi davranır ve kafeinsiz kahveler mideyi irrite edebilirler. Kafein yorgunlukla baş edebilen, durum ve performansı artıran bir uyarıcıdır. Ama sağlık üzerine ne gibi etkileri olduğu konusunda sürekli araştırmalar farklı sonuç verebiliyor. Kafein ayrıca ağrı kesici olarak da görev yapar ve tip 2 diabete, parkinson hastalığına karşı koruyucu olabilir. Ama kafeinin hastalık önleyici olduğunu ileri sürmek için daha fazla çalışma gerekiyor. Ne kadar kahve ve kafein? Kahve duyarlılığınız, ne kadar kahve içtiğinize, içme sıklığınıza, ağırlığınıza, fiziksel kondisyonunuza, ve diğer faktörlere bağlıdır. Sağlıklı kişiler için günde 200 - 300mg. kafein yeterlidir. Bu da 2 - 3 kupa kahveye denk gelir. |
|
|
|
|
![]() |
| Etiketler |
| seytan, yoksa, melek, kafein |
Şu an bu konuyu görüntüleyen üye sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir) |
|
| Konu Araçları | |
| Mod Seç | |
|
|
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Ayrılık nedeni "Melek Yüzlü" | Gezgin | Magazin | 0 | 08-07-2007 09:06 |
| Şeytan | HaYSeK | Fıkralar (16) | 0 | 09-06-2007 19:40 |
| Şeytan da | HaYSeK | Fıkralar (16) | 0 | 30-05-2007 00:35 |
| Temel ve şeytan | HaYSeK | Fıkralar (16) | 0 | 20-05-2007 20:09 |
| Down Sendromu ve Bir Paylaşım, Bir zamanlar kücük bir melek varmış..Ve sonra derin bir uykuya dalmış | Ma{X}imum | Fitness & Sağlıklı Yaşam | 0 | 12-04-2007 10:53 |